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las criticadas dos ranas en el hoyo

Es conocida la historia de las dos ranas que cayeron dentro de dos lecheras queriendo disfrutar de esta  bebida y que al no poder salir, una, frente a su inmediata muerte se dejó ahogar… y la otra con grandes esfuerzos con sus patas para poder salir, convirtió la leche en nata y al ir solidificandose pudo alcanzar su salida.

Este otro cuento – que vibra mucho con nuestros tiempos actuales – es acerca de un grupo de ranas que andaban croando por el bosque… hasta que dos de ellas cayeron en un pegadizo y profundo hoyo de barro….

Intentando salir de él con grandes esfuerzos…eran vanos.

rana heket egipto

Y mientras las otras ranas, viendo la dificultad vana de la acción, les fueron contando con aspavientos, lo que sin duda acabaría siendo un atroz final… ” que mala suerte”, “a más que te esfuerces más te ahogarás” “esto es inútil amigos”, “esto es el fin”….

Una de esas ranas… se fuera desmotivando hasta el punto de dejarse caer… hasta desaparecer.

La otra en cambio, lucho lucho, por un lado, por otro, con esfuerzo y ánimo… hasta que pudo ¡Salir del hoyo!

Las demás compañeras del grupo, se quedaron atónitas de semejante proeza. Y la victoriosa rana, aún con el respirar acelerado les dijo: “muchas gracias por vuestra incesante ayuda en animarme, amigas; a pesar de que soy sorda”.

 

PD: La rana para los antiguos egipcios era símbolo de fertiliad y de conexión con las entidades de la Naturaleza.

HiperSensible o AltaMente Sensible

 

Aunque frecuentemente son confundidas o entendidas como lo mismo, las personas altamente sensibles (PAS) y las hipersensibles refieren a dos perfiles muy distintos:

  • La hipersensibilidad es la fragilidad emocional, la delicadeza de los sentimientos.
  • La alta sensibilidad es una predisposición biológica para identificar con menos dificultad algunas sensaciones.

Un ejemplo de una persona hipersensible es aquel compañero de trabajo que malinterpretó un gesto y además de enojarse y estallar en medio de la oficina, presenta una queja al jefe. Mientras que un ejemplo de una persona de alta sensibilidad puede ser que, ante la ocurrencia de un suceso negativo, se preocupa más por la reacción de la otra persona.

 

Seguir leyendo en :

https://lamenteesmaravillosa.com/la-diferencia-entre-ser-altamente-sensible-y-ser-hipersensible/

SOLO TE AFECTA SI LO PERMITES.

—Cuando Mahatma Gandhi estudiaba Derecho en Londres, un profesor de apellido Peters le tenía mala voluntad… pero, el alumno Gandhi nunca le bajó la cabeza y eran muy comunes sus encuentros.
Un día Peters almorzaba en el comedor de la Universidad, Gandhi venía con su bandeja y se sentó a su lado.
El profesor muy altanero, le dice:
“Estudiante Gandhi, “Usted no entiende!! Un puerco y un pájaro no se sientan a comer juntos”.
Gandhi le contesta:
¡Esté usted tranquilo profesor, yo me voy volando!.
Y se cambió de mesa.

El profesor Peters lleno de rabia, porque entendió que el estudiante le había llamado PUERCO, decidió vengarse en el próximo examen… Pero el alumno respondió con brillantez a todas las preguntas. Entonces el profesor le hace la siguiente interpelación:
“Gandhi, si usted va caminando por la calle y se encuentra dos bolsas, una de sabiduría y otra de dinero, ¿Cuál de las dos se lleva?”.
Gandhi responde sin titubear: “Claro que el dinero, profesor”
El profesor sonriendo le dice:
“Yo, en su lugar, hubiera agarrado la sabiduría, ¿no le parece?
Gandhi responde:
“Cada uno toma lo que no tiene, profesor”.

El profesor ya histérico escribe en la hoja de examen: “IDIOTA” y se la devuelve al joven. Gandhi toma la hoja y se sienta… al cabo de unos minutos se dirige al profesor y le dice:
*Profesor Peters, usted me ha firmado la hoja, pero no me puso la nota.

MORALEJA: Si permites que una ofensa te dañe… Te dañará. Pero si no lo permites, la ofensa volverá al lugar de donde salió.

 

Más sobre PAS

Interesante artículo para conocer más sobre las Personas Altamente Sensibles.

…No todas las PAS están cortadas por el mismo patrón, dependiendo de qué rasgo esté más desarrollado pueden “categorizarse” en psicomotoras, sensuales, intelectuales, imaginativas o empáticas.

Las psicomotoras son aquellas que suelen experimentar un exceso de energía, hablan rápido, son más nerviosas y además pueden ser muy competitivas e incluso desarrollar una adicción al trabajo. Las sensuales son las que viven todo con gran intensidad, con todos los sentidos alerta ante cualquier estímulo, por ello, pueden necesitar más espacio e incluso tienden a querer gustar a los demás. Las intelectuales son PAS reflexivas, muy curiosas y de gran memoria, sin embargo, esto puede llevar que se preocupen en exceso y sean excesivamente crítica consigo mismas.

Las imaginativas canalizan el rasgo por medio de la creatividad y la imaginación, son fantasiosas, odian el aburrimiento y están constantemente buscando nuevas emociones y actividades. Por último, las emocionales son las que han llevado sus emociones hasta poder somatizarlas, son extremadamente empáticas y forjan lazos fuertes con los demás, por otra parte, suelen tener intensos cambios de humor y se les dificulta adaptarse a lo nuevo.

Belén Aren es socia de la asociación leonesa de Activos y Felices, además de la directora de relaciones institucionales de PAS España. Aparte de todo esto, también es una persona altamente sensible.

Más en:

https://www.elespanol.com/castilla-y-leon/sociedad/salud-nutricion/20220725/alta-sensibilidad-rasgo-peculiar/689181156_0.html

Más características de las personas altamente sensibles:

Personas altamente sensibles:

  • Suelen manifestar a través de la piel el estrés físico y emocional.
  • Puede sentirse afectada por los ruidos y especialmente con aquellos inesperados.
  • Las luces brillantes pueden ser un estímulo excesivo para la persona altamente sensible y necesite apartarse o regular su exposición a éstas.
  • En el plano emocional vive de manera intensa las decepciones.
  • La creatividad y gusto por las artes suelen estar presentes en personas de Alta Sensibilidad.
  • Los Altamente Sensibles pueden presentarse a priori como tímidos o introvertidos.
  • Prefiere entender la vida desde un punto colaborativo a competitivo.
  • Tiene un concepto general sobre la humanidad y le cuesta entender la existencia de guerras y conflictos bélicos.

https://pasespana.com/alta-sensibilidad

DESIDERATA

Camina plácido entre el ruido y la prisa,
y recuerda la paz que se puede encontrar en el silencio.
En cuanto te sea posible y sin rendirte,
mantén buenas relaciones con todas las personas.

Enuncia tu verdad de una manera serena y clara,
y escucha a los demás,
incluso al torpe e ignorante,
también ellos tienen su propia historia.

Evita a las personas ruidosas y agresivas,
ya que son un fastidio para el espíritu.
Si te comparas con los demás,
te volverás vano o amargado
pues siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tú.

Disfruta de tus éxitos, lo mismo que de tus planes.
Mantén el interés en tu propia carrera,
por humilde que sea,ella es un verdadero tesoro en el fortuito cambiar de los tiempos.

Sé cauto en tus negocios,
pues el mundo está lleno de engaños.
Pero no dejes que esto te vuelva ciego para la virtud que existe,hay muchas personas que se esfuerzan por alcanzar nobles ideales,
la vida está llena de heroísmo.

Sé tú mismo,
y en especial no finjas el afecto,
y no seas cínico acerca del amor,
pues en medio de todas las arideces y desengaños,
es perenne como la hierba.

Toma amablemente el consejo de los años,
abandonando con donaire las cosas de la juventud.
Cultiva la firmeza del espíritu
para que te proteja de las adversidades repentinas,
mas no te agotes con pensamientos oscuros,
muchos temores nacen de la fatiga y la soledad.

Más allá de una sana disciplina,
sé benigno contigo mismo.
Tú eres una criatura del universo,
no menos que los árboles y las estrellas,
tienes derecho a existir,
y sea que te resulte claro o no,
indudablemente el universo marcha como debiera.

Por eso debes estar en paz con Dios,
cualquiera que sea tu idea de Él,
y sean cualesquiera tus trabajos y aspiraciones,
conserva la paz con tu alma
en la bulliciosa confusión de la vida.
Aún con todas sus farsas, penalidades y sueños fallidos,
el mundo es todavía hermoso.
Sé alegre.

Y esfuérzate por sentirte feliz.

Latín Desiderátum: objeto y fin de un vivo y constante deseo.

“Pregúntese cómo vivir más con menos”

Joshua Fields, renunció a su sueldo millonario de directivo para hacerse minimalista.

Tengo 40 años: clasifico cuanto poseo en esencial, no esencial y basura, que he aprendido a no comprar. Cada compra innecesaria revela una carencia en su vida: descúbrala. Soy americano: tenemos 300.000 objetos de media en casa. Publico “Ama a las personas; utiliza las cosas…Porque al revés no funciona”
Lluís Amiguet

La Contra de laVnguardia – 01/12/2021 00:00

Lo que no hace falta, sobra.
Sabrás que compras lo que no necesitas porque, casi inmediatamente después de comprado, volverás a sentir la necesidad de adquirir otro más grande, más caro, más bonito… Y es que esa adquisición innecesaria no cubre una necesidad material, sino una carencia de afecto, de reconocimiento, de un trabajo, tal vez, con sentido… Mientras no identifiques esa necesidad real sin cubrir, tenderás a cubrirla llenando tu casa de trastos innecesarios. Fields cuenta que un hogar medio americano tiene más de 300.000 objetos, clasificables en esenciales, no esenciales y un tercer grupo que denomina “basura”, donde merecería estar la mayor parte. Si distinguimos lo que de verdad falta en nuestras vidas, será muy fácil descubrir cuánto sobra y equilibrar nuestra existencia y nuestras finanzas.

 

El minimalismo era arte: ¿por qué lo convirtió en su modo de vida?

El minimalismo era solo artístico en los sesenta; pero enseguida se transformó también en un estilo de vida –y muy inteligente– cuando llegué a Los Ángeles desde Dayton (Ohio), que fue orgulloso cinturón del acero y hoy es óxido.

¿Tan mal ve a su ciudad?

Cuando una ciudad solo fabrica una cosa, coches, y deja de hacerlo, se hunde en la desesperación. Hoy ya solo es la capital de la droga. Y allí fui muy desgraciado.

¿Familia pobre?

No al principio. Mi padre era médico de la Fuerza Aérea, y mi madre, secretaria. Pero mi padre un día sufrió un trastorno bipolar y comenzó a beber…

¿Usted sufrió su alcoholismo?

Recuerdo a mi padre apagando un cigarrillo en los pechos de mi madre. Pero seguíamos comprando montones de todo. En casa nadie ahorraba ni hacía números. Y acabamos comiendo de la beneficencia pública.

¿Gastaban, pero se arruinaban?

Como medio EE.UU. A los 18 años, dejé la universidad y me metí en una empresa donde empecé desde abajo y fui un crack vendiendo; antes de los 30 ya era jefe de ventas.

Eso es llegar muy joven.

Trabajaba día y noche. Como había pasado tantos apuros de niño, creía que ganar mucho dinero me salvaría de cualquier desgracia. Conseguí un sueldo de seis cifras y me mudé a un barrio de grandes piscinas, coches de lujo y más cuartos de baño que personas.

 

¿Siguió acumulando compras?

Como el que más. El hogar medio americano compra 300.000 objetos. Solemos tener, por ejemplo, máquina de hacer pan y cientos de herramientas sin usar en el garaje…

¿Por qué? O, mejor, ¿para qué?

Porque nos educan para sentir que comprar más cosas también es estar más completo y feliz. En mi casa había cucarachas, pero preferíamos verlas entre los trastos que seguíamos comprando que mudarnos. Mi ilusión de orden era organizar mis muñecos.

¿Consumimos más hoy que entonces?

¡Acabamos de empezar! En cuatro clics compras de todo; el crédito es barato; casi nadie tiene formación financiera, y te traen la compra a casa en horas. Y vuelves a preguntarte: ¿qué más me compro para sentirme mejor?

¿Y el marketing es cada vez mejor?

Como saben que estamos atiborrados de cacharros, ahora nos venden experiencias. No es una cena, sino la experiencia de lujo en pareja, amor; el mueble, confort; el coche, libertad; las vacaciones, familia…

¿No cree que a muchos les encanta?

Es la búsqueda compulsiva de felicidad, “the pursuit of happiness” de nuestra Constitución, pero a plazos y con agujero financiero. Para no acabar pobre e infeliz como mi familia, pregúntese: ¿cómo vivir más con menos?

 

¿No era esa ya la idea del movimiento hippy en los años sesenta?

Es que sigue vigente y la reivindico: más compra no es más bienestar, sino al revés.

¿Dónde está el límite de lo útil y empieza el dispendio?

Es una frontera que cada uno traza de forma personal; pero lo que predico es que todos hagamos el ejercicio de trazarla .

¿No querrá ser otra Marie Kondo?

Enseñar a librarte de tus trastos viejos es otra forma de consumismo, aun inverso. Yo no le doy una lista de lo indispensable: hágala.

¿Cómo?

Cada compra innecesaria es la manifestación de una necesidad profunda que usted no tiene cubierta: falta de afecto, de reconocimiento, de un trabajo con sentido…

¿Quién no tiene alguna?

¡Descubra esa carencia en su vida! Después ya le será fácil identificar lo que le sobra.

¿Cómo distinguir lo que es necesario?

Proponemos 16 reglas para no comprar sin sentido, pero se las reduciré a una…

¡Buen minimalista!

Todo cuanto tiene puede clasificarse en tres montones: esencial, no esencial o basura.

 

¿Qué es esencial?

Seguridad, comida, casa, transporte, ropa…Lo que debería mendigar si no tuviera.

¿Lo no esencial?

Por ejemplo, los muebles, que añaden valor a su vida, como esta mesa de café que adoro, pero son prescindibles.

¿A la basura con ellos?

Soy minimalista, no miserabilista, ni predico la pobreza. Por eso el ejercicio definitivo es el del tercer montón: identificar tu basura.

¿Cómo?

Si no la usa un día, dos, tres… meses, ¿no la echa de menos? Es que sobra: ¡a la basura!

¿Me arrepentiré?

En absoluto. También pasa con las relaciones humanas, amistades, trabajos, obligaciones… Haga la prueba y respirará mejor.

¿Lo que no falta sobra en tu vida?

Porque la felicidad no es algo que perseguir,
sino que descubrir. Cuando te conoces mejor, también tú la descubres.