Pasatiempo de Mario Benedetti

En tiempos de transformación y cambio, acercándonos al Solsticio de Verano – transformación y cambio cósmico – me complace compartir un poema del gran Benedetti, del que comprendí mucho a temprana edad… y sigo comprendiendo con el paso inexorable del tiempo.

 

 Pasatiempo

Cuando éramos niños
Los viejos tenían como 30
Un charco era un océano
La muerte lisa y llana no existía

Cuando muchachos
Los viejos eran gente de 40
Un estanque era océano
La muerte solamente una palabra

Ya cuando nos casamos
Los ancianos estaban en 50
Un lago era un océano
La muerte era la muerte de los otros

Ahora veteranos
Ya le dimos alcance a la verdad
El océano es por fin el océano
Pero la muerte, la muerte empieza a ser la nuestra

Mario Benedetti

este últlimo año….

¿Te fijaste en ti durante este año de aventura iniciática?
¿Y que aprendiste?

Después de un año con la oportunidad de reconocmiento interno que la vida nos ha brindado, seguro que hemos aprendido de nuestra propia manera de ser y de como funcionamos, cada un@ con sus vicisitudes, ante las circunstancias que aún hoy vivimos, según nuestro propio talante interno.

Reconocer cada un@ para si, los errores psicologicos que se le activan – vanidad, orgullo, ira, avaricia, pereza, gula, … o ¡miedos! entre otros – en este especial ciclo de vida nos muestran autodescubrimiento de nosotr@s mism@s.

Personalmente, encontrar equilibrio entre el deber y el querer, y entre la resignación y el gozar con lo que es, me ha aportado comprensión de mi actividad interior, equanimidad frente a la exterior y confianza y agradecimiento en la vida.

Dedicado a Fra Marc (Poblet 2021)

Fra Marc - Monestir de Poblet

 

Os comparto la suerte de haber podido conocer y encontrar este hombre que seguro nos aportó nueva luz en nuestro iniciático camino de todos y todas las que lo hemos conocido en el viaje iniciático por la Cataluña Templaria, pues ha fallecido cristianamente.

Si os parece bien os pido tomar unos minutos cuando tengas tiempo, con una vela encendida e incienso para dedicarle tu recuerdo.

Abrazos y salud para todas y todos

21 D Solsticio de invierno

El 21 es el fin de ciclo y el inicio de la nueva etapa marcada por el Solsticio, donde el sol se «detiene» (Sol statum = Sol estático) y el día es más corto (menor luz solar) en invierno, para emprender nuevamente su recorrido ampliando su luz…

Hay diferentes etapas que van marcando los tránsitos celestes, astrales, universales … y a su vez son la clara y externa expresión de nuestros cambios internos, a veces menos perceptibles por prestarles menor atención aún siendo ¡Los más importantes de nuestra vida!

Solsticio de inviernoAncestralmente ya se centró la atención en la simultaneidad de cambios externos con los propios en cada un@. Rituales iniciáticos, reflexiones internas, nuevos propósitos... son parte de nuestra cultura humana, tal vez en algún punto olvidada.

De hecho entre el solsticio (celebrado de forma cristiana con el nacimiento de Jesús) y el aceptado cambio de año en el 31 suelen haber unos 10 días que se dedicaban antaño (los judíos aún lo preservan así) a prestar atención al recorrido resuelto durante el último año y reconducir para el nuevo año – cual buen aprendiz de mago o autocoaching del siglo XXI – las energías internas (valores, sensaciones, consejos, ideas, conciencia …) hacia el conocimiento, la templanza y la luz interior.

Feliz Nuevo Ciclo Vital
y mucha luz para iluminar el Viaje Iniciático

Tras el ideal de mi

El crecimiento personal me ha aportado aprender mucho de mi, comprensión del mundo y sobretodo sanar heridas del pasado que repercutían en disfunción vivencial.
Tras muchos años de labor y estaréis de acuerdo en que el autoconocimiento no tiene fin, uno puede relajarse un poco o quizás uno se acostumbra a vivir sin el sinvivir.
Hay quien en general en su vida no ha sentido la necesidad de buscar, o después de la busqueda ya está bien consigo y con los demás.
Todo son versiones de la humanidad.

persona altamente sensibleLo que sí que veo en la mayoría de nosotros es un extraño empuje hacia querer ser o querer estar o tener, otra cosa diferente a la que es.

Uno pretende ser lo que ve en otro (o tiene otro), uno pretende mejorar y por tanto exigirse un cambio de … actitud, de forma de pensar o de tratarse, de disminuir aquella dolencia o sensación interior.

El crecimiento personal permite esa transformación...
pero no siempre es factible. Y sea por el paso en el que transitas hoy o por tu eterno karma, habrá cosas de ti que no cambiarán.

Si aceptamos que he nacido alto, bajo, con ojos de un color, o con una voz concreta… ¿Por qué a veces me resulta tan difícil aceptar que pierdo la paciencia, que me entran miedos, que entristezco o me rio de la cosa más tonta, me equivoco o que me aburro, envidio, no me cuido o me cuido en demasía, me juzgo y castigo, y no soy como quisiera ser o no llego donde quería llegar?

¿Por qué a veces me resulta tan difícil aceptar que no soy como mi ideal me inspira a ser?

Abrazo
Ferran

Las 4 características básicas del PAS (persona altamente sensible)

Las 4 características básicas

    1. La persona con alta sensibilidad difícilmente puede remediar su tendencia a procesar toda la información recibida de una manera intensa y profunda, por lo que suele reflexionar mucho sobre los temas en general y dar muchas vueltas para una mayor comprensión.
    2. La persona con alta sensibilidad puede llegar a saturarse y sentirse sobreestimulada cuando tiene que procesar a la vez mucha información (sensorial y emocional). Ésta característica es comprensible debido a que la persona PAS posee un sistema neuro-sensorial más fino de lo normal, por lo que la cantidad de información que recibe es mucho mayor que la de una persona que no es PAS.persona altamente sensible
    3. La persona con alta sensibilidad vive la vida con mucha emocionalidad, se emociona con facilidad ante situaciones y sensaciones. Su manera de experimentar la felicidad, tristeza, alegría, injusticia, etc. es muy intensa y va ligada a una fuerte empatía, una característica que también forma parte del rasgo de la alta sensibilidad.
    4. La persona con alta sensibilidad tiene una elevada sensibilidad, no solamente en cuanto a los cinco sentidos (vista, tacto, oído, gusto, olfato), sino también de cara a sutilezas como pequeños cambios en el entorno o en el estado emocional de las personas que tiene a su alrededor.

bansky español: La grieta del muro

El ‘Banksy español’ crea una obra de arte callejero inspirada en la pandemia
¿Una grieta real o una grieta pintada? Ninguna de las dos.
Según el creador de la obra, el artista Pejac, a quien llaman ‘el Banksy español’, la grieta pintada sobre el hospital de Valdecilla en Santander está compuesta de innumerables siluetas humanas que tratan de escapar de ella. La pintura representa la herida que esta pandemia ha dejado y es un homenaje a los trabajadores de la salud por su respeto y solidaridad hacia las víctimas.

 

https://fb.watch/1B0MAAmydh/

Vivir cada momento

 Sin duda hay momentos para todo, me refiero en los estados internos. Momentos de «Oohh que bien» y de «Diós, sácame de aquí», pero en general, nos sentimos en un empujar el cotidiano sin prestar atención interior, a veces solo al «me agobio» o al run run mental. Hay que parar a respirar y con eso uno se alienta de sensaciones y amplia su mirada y su sentir… a uno mismo.

¿Cómo estás en cada momento? A menudo vivimos día a día sin apenas darnos ese respiro y contemplar como estamos, como nos sentimos en nuestro andar.

¡No tengo tiempo!… ¿No tienes 60 segundos para dedicarte plenamente a Ti? Sencillamente PÁRATE 60 segundos. Hazlo varias veces al dia, por ejemplo cada vez que cruces una puerta concreta: de tu casa, del baño, del coche, del super… elige para que sean varias veces al dia (ni una, ni dos, más, así se incorpora como hábito)

Tanto para los tiempos actuales como venideros, es un ejercicio que podrá reconfortarte o al menos darte información de como llevas tu vida, o si la vida te lleva a ti.

Abrazos
Ferran
ferran cardona piramides egipto

 

PD: Con muchas ganas de viajar, por ahora lo hacemos con los recuerdos y sensaciones vividas

Movimiento Solar

El equinoccio («noche igual») marcó el equilibrio entre la luz y la oscuridad, perfectamente referido a la situación del astro solar (Ra en el  antiguo Egipto) y conectando con sus energías para el encuentro del equilibrio interior donde hállase también noche y dia… ¿lo averiguaste, verdad? 🙂

Sentir cada parte de nuestro ser, en esencia Cuerpo. Emoción, Mente y a veces más desconocido el Espíritu que podriamos asemejar a la intuición, esa «voz» que no se sabe ubicar donde pero está presente en nuestro despertar, guía, ayuda y sensación de uno mismo. Aprendemos a conocernos, aprendemos a Ser con mayor amplitud. 

Inmersos en esta nueva estación otoñal, con ganas de explorar fuera y dentro, aún revisamos lo acontecido, que en estos meses no es poco, sentirnos ahí en el momento presente, en la verdad de lo que cada uno vive, acercándonos a la salud interior con serenidad.

 

Hasta pronto,
Un abrazo